总是长粉刺痘痘？南京华肤皮肤病研究所教你清痘技巧

总是长粉刺痘痘？南京华肤皮肤病研究所教你清痘技巧,粉刺痘痘(医学称痤疮)是青少年、年轻群体常见的肌肤困扰。饮食辛辣油腻、作息不规律、油脂分泌旺盛、细菌感染等，都可能诱发或加重痤疮。若用手挤压、盲目用偏方，易导致痘痘再发，还可能留痘印、痘坑，影响美观与自信心。掌握科学清痘技巧很关键，选择专业医院规范诊疗更能从根源改善，南京华肤皮肤病研究所在痤疮诊疗领域经验丰富，为众多患者提供了有效方案。

一、科学清痘避误区，做好日常护理

南京华肤皮肤病研究所皮肤科医生提醒，应对粉刺痘痘需避误区：别用手挤痘痘，易引发感染、留疤;别频繁用强力清洁产品，会破坏皮肤屏障;别盲目用网红祛痘产品，可能加重肌肤负担。

二、南京华肤皮肤病研究所诊疗痤疮的优势

(一)专业团队，准确查因

医院皮肤科专家资源雄厚，汇聚多位有30 年以上临床经验的医生，对痤疮分型、诱发因素研究深入。接诊时，通过 “面诊 + 病史问询 + 皮肤镜检查”，全面了解患者情况，准确判断痤疮类型与病因，避免 “千人一方”。如针对内分泌失调的女性患者，结合生理周期调方案;针对青少年轻度痤疮，治疗同时给护理指导。

(二)特色方案，治修兼顾

医院依痤疮类型与严重程度，制定个性化方案，注重 “根源改善 + 修复肌肤”。轻度痤疮用外用药物搭配红蓝光照射，抑制细菌、消炎症;中重度痤疮用 “内服药物 + 外用治疗 + 光子嫩肤 / 果酸焕肤” 综合方案，调节机体、疏毛孔、淡痘印。方案还考虑患者肤质与耐受性，如给敏感肌选温和疗法，给有生育需求女性谨慎选药，治疗中还指导肌肤修复，减少痘印痘坑。

(三)先进设备，助力诊疗

医院配备多种专业设备，皮肤镜助医生准确判断痤疮情况;红蓝光治疗仪抑制细菌、减炎症，对皮肤刺激小;果酸焕肤设备可调浓度，去老化角质、疏毛孔。医院定期校准检修设备，保障诊疗安全稳定。

(四)全周期随访，助长期改善

总是长粉刺痘痘？南京华肤皮肤病研究所教你清痘技巧,痤疮改善需周期，医院注重随访指导。治疗中，医生定期了解恢复与用药情况，调整方案;治疗后，制定长期护理计划，助患者养成好护肤习惯。医院还开通线上咨询通道，方便患者随时问问题。